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Mostrando postagens com o rótulo Emoções

A Bela e a Fera

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Hoje pela manhã enquanto vinha na condução, me veio a cabeça a canção de Rita Lee "Mulher é um bicho esquisito/Todo mês sangra...E pensei com meus botões do uniforme: Sangra, desanda, chora, entra em depressão, fica irritadiça e coitada das pessoas que convivem com ela! tenho um grande amigo meu, que me conhece tão bem, mas tão bem, que já sabe quando estou "naqueles dias". Segundo ele, até meu olhar muda e costuma sempre dizer: Meda amiga! Meda!!!  No passado cheguei até a fazer tratamento para amenizar a tal da TPM. Costumava ser bem punk as coisas nessa fase. Melhorei mas parece que,com o passar dos anos, as crises vão se modificando. Antes, ficava irada, irritada. Hoje em dia costumo ficar melancólica, depressiva e choro por qualquer coisa feito uma boba. Credo! Um horror! Logo eu que detesto choro, detesto aguentar pessoas choronas, agora sou a própria. Ontem, passei um dia pra lá de chato porque estava nessa situação. De hora em hora, me vinha a tal da vont...

Emoções sempre em pauta

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                                                       (Imagem Shutterstock retirada do Google Imagem) Já tem um tempo que me interesso por tudo relacionado a neurociência e afins. Gosto demais de ler livros que falem sobre psicanálise, psicologia e tudo o que se relaciona ao funcionamento do cérebro. E isso inclui as emoções e sentimentos. Já li vários livros de Irvin D. Yalom, psiquiatra que se tornou famoso por seus inúmeros livros que se tornaram best seller em todo o mundo. Li Quando Nietzsche chorou e confesso que foi um divisor de águas em minhas leituras. Naquele momento, passava por um período emocional bem complicado e ele foi uma verdadeira terapia para mim. Com muitas crises, choros, momentos de raiva, euforia e reflexão. Foi uma leitura muito difícil. Quase desisti de terminar a leitura várias vezes mas, por algum motivo, pegav...

Pauta de hoje: vencer o stress emocional e fazer musicoterapia

Após um final de semana maravilhoso ao som de Pedro Mariano e do encontro com meninas pra lá de alto astral, começo uma semana meio punk (pra dizer o mínimo). Ufa! E olha que hoje é somente quarta-feira mas está durando uma eternidade devido a tantos desgastes emocionais. O ser humano complica bastante a vida em seu cotidiano. Fazem um verdadeiro cavalo de batalha por questões que poderiam ser resolvidos com calma, lucidez, serenidade e...bom senso. Aliás, quando paro para pensar e refletir sobre esses ítens, vejo que viraram artigo de luxo e que na sociedade dita "moderna", isso só se encontra em um número de pessoas cada vez mais reduzido. Estou quase me convencendo que o ser humano apesar de estar fadado a felicidade e a perfeição, opta pelo contrário: ou seja, adora sofrer e fazer os outros sofrerem. O desgaste emocional que venho tendo essa semana, afê!!! Não está fácil! Mas, como eu acho que já estou um pouco mais equilibrada que um tempo atrás, estou relevando, contand...