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Mostrando postagens com o rótulo saúde

Me arranjem uma passagem só de ida para Marte!

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"O Ministério da Saúde adverte: Poluição Sonora faz mal a saúde" Quando ouvia esse tipo de advertência, até ria. Pensava com meus botôes: Ah! Isso é coisa de velho. Lá em casa, entre meus familiares mais velhos, eles viviam reclamando de TV, rádio e toca-disco num volume alto. Meu tio vivia implicando comigo: Abaixa esse som! Onde já se viu ouvir música nessa altura! Vai ficar surda menina! Achava tão sacal! O que eu xingava esse meu tio em pensamento não está escrito em nenhum gibi, muito menos na bíblia. Há duas semanas que tenho pago minhas dívidas com o Divino e talvez também com o "Não Nominável". Como alguns já sabem, trabalho numa biblioteca escolar donde já se deduz que: Silêncio é a moeda corrente. Doce ilusão!!!!!!!! Imaginem: semana de recuperação, biblioteca bombando de tantos alunos desesperados para estudar, faltando inclusive, mesas para acomodar mais alunos. Nesse período, eles costumam ficar agitados, desesperados mesmo precisando d...

Desafio "15 minutos todo dia" - Dia 2

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(Imagem retirada do Google Imagem) O dia de ontem foi bem corrido uma vez que iniciei o dia indo a um centro de diagnóstico odontológico para tirar algumas radiografias. Decidi encarar o tratamento de meus dentes e colocar aparelho para consertá-los já que a cada dia que passa estão mais tortos. Nunca é tarde para cuidar deles. Um colega ainda brincou comigo dizendo: Depois de velha resolver usar aparelhos? No que rindo, respondi: Se a doutora achou que ainda dá jeito, é sinal que ainda não estou tão velha assim né? Bom, essa foi uma das decisões que tomei para melhorar minha qualidade de vida afinal, cuidar da saúde bucal evita muitos outros males para a saúde. Outra decisão que tomei foi de voltar a me dedicar não quinze, mas pelo menos meia hora para fazer as posições da yoga. Fiz durante uns dois anos seguidos aulas de yoga e gostava muito pois me sentia bem. Parei por mudanças de horário nas aulas e também por que voltei a estudar e então não dava mesmo. Mas sentia muita falta e e...